bruno alves
Treino Cardio
Atualmente, mestrando em Biomecânica pela UFRJ. Formação de Bacharel em Educação Física pela UFRJ. Professor de treinamento funcional com certificado Core 360, módulo 1,2,3 e 4 e professor de treinamento funcional em suspenção com certificado TRX (STC - Suspension Training Course). Professor de corrida indoor . Experiência em prescrição de treinamento cardiovascular por planilhas individualizadas. Ex atleta de corrida de alto rendimento (Atletismo).
